¿Qué es la menstruación? ¿Cómo te transforma el ciclo menstrual? ¿La regla duele? ¿Qué opciones tienes para no mancharte? ¿La primera regla llega de repente? ¿Qué son esas cosquillitas que sientes? ¿Qué significa hacer el amor? ¿Cómo se da la concepción?

La primera regla cambiará totalmente tu vida: empezarás a menstruar, te convertirás en una chica cíclica y tendrás la capacidad de tener hijos. Este libro te explica todo lo que necesitas saber para vivir estos cambios con confianza y bienestar. Porque tener la regla mola, pero hay que saber cómo funciona.

Un libro imprescindible para todas las chicas que están empezando a hacer el cambio, que  acaban de tener su primera regla o que ya llevan algunos años menstruando.

Español

Papel y ebook.

Ya se puede comprar en formato ebook en megustaleer.com, Fnac y otras webs de venta de ebooks (en Amazon no).

En formato papel ya se puede comprar en preventa y a partir de setiembre estará en todas las librerías españolas.

Este libro reivindica de forma amorosa y bella que la menstruación, el embarazo, el parto, la lactancia, la primera regla, la menopausia y la madurez son una parte valiosa, placentera y deseable de la sexualidad femenina y que es posible experimentarlos así si contamos con un buen conocimiento que nos permita cooperar con ellos.

A personas de todas las edades. El texto está escrito para personas adultas y adolescentes, a partir de 9 años. Se puede mirar con los más pequeños adaptando el contenido a su edad.

Español

El conocimiento del ciclo menstrual es una herramienta básica para el bienestar de las mujeres. En este libro te explico de forma ilustrada y fácil de entender qué es el ciclo menstrual, cómo te afecta y de qué manera aprovecharlo. También incluye un método de autoconocimiento del ciclo menstrual y los materiales para llevarlo a cabo. ¡Buen viaje!

A personas adultas y adolescentes, a partir de 11 años.

Español y catalán.

Papel y ebook.

Este cuento ayudará a las familias y educadores a hablar con las y los niños sobre el ciclo menstrual, el placer y la sexualidad femenina. Yo soy la autora de la Guía Didáctica, una herramienta para ampliar los conocimientos de las personas adultas sobre estos temas y sobre la educación sexual de las más pequeñas.

El cuento a peques de 2 a 11 años y la guía didáctica a sus familiares y educadores.

Español, catalán, euskera, inglés, francés, italiano, portugués, txeco y polaco